Filter

Er wordt gefilterd op rubriek:traktaties / recepten





Pannenkoeken met banaan

traktaties / recepten07-04-2023 | 362 x bekeken

2 eitjes met
1 banaan in kom pureren
3 eetlepels bloem erbij en
+_ 100 ml melk zodat het een yoghurt achtig deeg wordt

Wat boter in de pan en kleine pannenkoeken bakken, grote kan ook, wel voorzichtig met omdraaien.

Lees verder

Bananen-cake

Bananen-cake een heerlijke cake zonder suiker

Lees verder

Havermout, het beste ontbijt

gezondheidtraktaties / receptenvoeding12-09-2018 | 3397 x bekeken

Het beste ontbijt Havermout. Havermout bevat zeer veel vezels die de darmperistaltiek stimuleren. Deze vezels zorgen ervoor dat de suikers minder snel in de bloedbaan terecht komen en zorgt dus voor een minder hoge bloedsuikerspiegelJe voelt je langer vol en is dus een prima start van de dag en een

Lees verder